Саморегуляция Веса
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
займет всего 10 минут, посмотрите сейчас
Введение в метод естественного похудения
(без ограничений в еде и без физических упражнений)
(без ограничений в еде и без физических упражнений)
Ожирение
Почему большинство людей не может соблюдать диету или заниматься фитнесом. Из-за чего ограничения в еде или физнагрузки не дают долгосрочного эффекта. Что такое ожирение и почему оно происходит.
отрывок учебного курса “Матричная Стройность”
Видео 2
Теория Кемпинского
Теория информационного метаболизма Кемпинского. Ключевая причина, по которой человек ест больше чем нужно телу (и набирает лишний вес).
отрывок учебного курса “Матричная Стройность”
Видео 3
Саморегуляция веса
Эффект “саморегуляции веса”, при котором тело само восстанавливает форму и стройнеет. Почему отвечающие за регуляцию веса биологические механизмы “сломаны” у современного человека.
Видео 4
Матрица Стройности
Как я применял методику и что конкретно со мной при этом происходило. Сколько времени это заняло, какие изменения произошли в питании и образе жизни.
Видео 5
Дней
Часов
Минут
Секунд